摂取カロリー量が消費カロリー量よりも高くなると太ってしまいます ですから外食でもカロリーを気にすることが大切 大まかな目安として 1食あたり700kcal以下 に設定すると大きな影響…
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チェリーパイ570円takeout アイスティ HOT 450円 バニラアイス 300円 注文から提供まで5分ほど お会計は後払いです 夕方に行ったので残っていたのがサワークリームア…
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人間が大体一時間で歩ける距離は何キロくらいですか 一般的には時速4kmと言われていますが多くの人はこれより速く歩いていると思います小さな子どもやお年寄りまで含めた平均が4km位ではな…
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突然ですがあなたはあぐらちゃんとできますか 股関節まわりが固まってあぐらが辛いというあなた そのままでは男同士の座敷席での飲み会で1人だけ女の子座り正座体育座りなんてことに周囲に堂々…
1月15日 - 西沙諸島の戦い要出典 2. 昭和49年あなたが何歳だったか調べてみましょう昭和49年1974年の概要昭和49年1974年の動き 戦後初のマイナス経済成長 1分で分かる…
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